揭开6种减肥偏方“真面目”
六:酒
偏方:浅尝点小酒,能促进血液循环,有利于美容和瘦身。
真面目:一般一瓶啤酒的热量在150千卡左右,一杯葡萄酒的热量在80千卡。而且,酒总是散发着难以抗拒的诱惑,让人在不知不觉中摄入很多。对于那些应酬多的人,最好的饮料是乌龙茶。
清凉夏季已经来临,不想带着一身赘肉的你,是不是已经开始减肥了呢?除了以上小编总结的六个不靠谱的减肥小偏方,还有一些减肥的小误区你也一定要知道,点击《6个健身误区导致减肥失败》了解一下吧!这些误区它们都会影响你减肥的效果,一定不要犯奥!
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