传闻也能信?最热瘦腿ing
刮痧瘦腿掀起“小鸟腿”风潮的鼻祖
坊间说法:“太神奇了!我的腿瘦了一大圈。”“大象腿变小鸟腿了,这辈子腿都没这么瘦过!”这样极其耸动的标题一直出现在某宝和各大女性论坛里。不少真人还激动地出镜,显示其显著功效。一瓶精油,一个刮痧板,每天刮几个固定穴位,无论是肌肉型腿,还是脂肪型腿,都能快速地瘦下来。
瘦腿真相:刮痧是通过工具刺激穴位,使皮下充血,让秽浊之气宣泄的方法,从而提高人体新陈代谢,完善我们身体的自身平衡。而刮痧瘦腿能够疏通腿部经络,使积存的脂肪消耗,加快基础代谢率,对于脂肪型的腿部最有效。
专家有话说:其实刮痧瘦腿的方式在中医里早就有了,对于大多数肥胖患者来说,经络瘀阻而使代谢不好,刮痧可以改善寒凉体质,温补脾肾。但是很多人会盲目地开始操作,让皮肤出现大量的淤青以及疼痛感,动手刮之前一定要看好穴位图。现在网上铺天盖地的自创精油还是要认清再买。对于这个方法,普通的刮痧油或者按摩精油已经足够。
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