6大消脂美食吃出惊艳美腿
导读：怎样快速拥有一双黄金比例的美腿？这是每个MM都想知道的答案，除了瘦腿运动、按摩瘦腿外还有别的瘦腿方法吗？一起看看小编为呈现上6大消脂美食，让你新春瘦瘦瘦不停！
要想减掉腿上的多余的肉，小编今天给你推荐的就是——吃，也可以这么说动人美腿是吃吃出来的！
1.海藻
维生素A、跟B族维生素海藻里都含有，还有很多矿物质和纤维素，对调节体液的平衡很有效，想纤细玉腿可不能放过它。
减肥会让人觉得辛苦，就是因为要忌口，所以许多人到较后受不了只好放弃，选择海藻无疑是很好的方法！海藻纤维多可增加饱足感， 海藻中含有许多水溶性食物纤维黏度很强，可在人体消化道里停留较长的时间，让饱足感持续！
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