深层排毒 7步按摩减肥操
导读：忙碌的OL总是无暇运动，长此下去体内积聚过多水分，新陈代谢变差，长久就会囤积过量毒素，令身形显得浮肿，手臂、大腿、小腿都是重灾区，今天教大家7步消水肿按摩减肥操！
四肢减肥按摩
1、双腿屈膝，微微张开地坐于椅子上，上身稍微前倾，左臂自然屈肘，下臂放于左大腿上，伸出右臂，右手掌的根部压在左手腕上，然后顺着下臂抑制往上轻轻按压，每下保持3秒。
上一篇：小编实测淘宝网瘦脸原液 下一篇：25岁美眉适用什么眼霜？
Top ranking点击排行
- 2012-09-24“校花乳间距”引发隆胸新标准
- 2012-05-28揭秘：12星座与胸部的关系
- 2012-09-14整容勿贪便宜 医生资质很重要
- 2012-09-14台妙龄女刷卡整容甘当“卡奴”
- 2012-07-16真实记录：世界较大乳zzz罩杯波霸生活
- 2012-05-27假体隆鼻过程及术后护理
- 2014-06-09注射瘦脸选择国产好还是进口好
- 2012-08-02眼皮下垂来矫正 眼界更开阔
- 2020-03-10女性私密处黑黑皱皱的做阴唇缩小能改善吗？
- 2013-05-20网友自述自体脂肪填充额头、太阳穴、苹果肌
- 2016-08-09隆胸10年后 她取出了乳房假体……
- 2012-05-09图解双眼皮贴怎么贴
- 2012-05-15瘦脸装嫩 11款韩式BOB头
- 2013-01-14效果惊人的三种邪道美白方法
- 2012-05-30千金难买明星大咖美颜建议
- 2013-01-078大死角保湿起底 赶走冬天起皮尴尬
- 2012-05-11详细图解 眼线怎么画好看
- 2012-05-22电风扇大妈成功取脸上异物
- 2013-01-27新型双眼皮技术，为您重塑精致“眼神”
- 2012-03-01去眼袋整形手术视频
- 2012-12-14韩国艺德雅整形外科宣传视频
- 2013-01-18选择您身边的品牌医疗美容，莫要望洋兴叹
- 2013-01-17注射隆鼻vs假体隆鼻，看专家分析“孰好孰坏”
整形推荐
more问题推荐
-
人生就是这样，一波未平，一波又起。春治过敏...[详细]
2012-11-25网友：xinxin808028
-
Copyright © 2004-2014 无忧爱美® ( www.51aimei.com )版权所有
北京神州商通网络科技有限公司 未经书面授权请勿转载
网站备案号：京ICP备10037406号-1
服务投诉电话：15652417061
-
国内咨询服务：
全国免费服务热线 （7*24小时客服在线）
400-168-5008
国际咨询热线：010-59799155
合作QQ：4006651120
咨询QQ：800017185
微信号码：1120 35 1120
-
韩国咨询服务：
直通韩国咨询热线(免国内 国际长途费)
400-0082-051
咨询QQ：4000082051
已有人对本文发表评论 查看所有评论我要评论