8种蜂蜜吃法 吃出美白肌

亚洲女性生来皮肤较黄，所以格外注重皮肤美白。很多女性不惜血本寻找合适的有效美白产品，但效果都很难如意。因为只凭借护肤品的有限效果，是无法从根源上美白皮肤的。市面上美白产品众多，选择太多太杂，只令人更加无所适从事实上，选择正确，把握关键，就能事半功倍。

小编告诉你8种蜂蜜新吃法，水嫩白皙不是梦。因为蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。了解一下吧！

1、蜂蜜萝卜

取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。