给咪咪来点“小刺激” 20天变C杯丰胸记

第二步：利用指腹轻擦胸部4个部位

部位如上图所示，分别是：A、胸部外侧，从下往上；B、用手往上推托胸部的下方；C、从锁骨中央的下方开始，往外侧轻擦；D、从左右乳房的中央开始，绕着胸部的上侧轻擦至外侧。

以上所有动作重复10-15次左右，要注意力度偏轻缓，并尽量不要令乳房摇晃，否则会加剧下垂外扩的问题。刺激完腋下的淋巴节后，体内的液体循环加速流通，此时我们可以进行另外一些按摩动作。