脱发防治解决“头”等大事
二、用脑过度:补充睡眠防脱发
1、充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。
2、晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。
3、尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。
4、注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。
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二、用脑过度:补充睡眠防脱发
1、充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。
2、晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。
3、尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。
4、注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。
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人生就是这样,一波未平,一波又起。春治过敏...[详细]
2012-11-25网友:xinxin808028
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