用按摩实现瘦脸 让你“手到擒来”

字号:T | T | T 2011-10-26 19:27:41来源:无忧爱美美容评论()条点击:
导读:有点小胖脸的MM无乱身材多么纤瘦,都给人微胖的感觉,这张脸可是你的形象特征,最有效的瘦脸方法有哪些呢,赶紧跟着女人世界小编告诉你怎样瘦脸最有效,让我们一起开始瘦脸计划吧。

还在为你那大大的脸庞而烦恼?想要让脸变得再小再紧致一点,让人留下深刻的印象?试试让你瘦脸的按摩术吧,帮你解决胖脸困扰,还能为你打造出迷人芭比小脸。快来学学吧~~

STEP1:按压太阳穴

从外眼角到太阳穴的部分,大概分成3等份,用中指指腹轻压,按到太阳穴的时候停顿3秒。有时疲劳或头痛时,这样按也可以消除不舒服感喔!

STEP2:按压眼周部位

用中指指腹按压上眼框凹陷处,并往上拉提,这样可舒缓眼部神经。接着以中指指腹以画圈的方式,按压眼睛周围。

STEP3:按压鼻翼两侧

沿着下眼周和鼻翼两侧按摩,可以效消除眼部的浮肿,不过按摩眼周时力道要放轻喔,别弄伤眼睛了!

STEP4:点压式按摩下巴

中指和无名指指腹并用,从嘴角开始向上点压弹跳按摩,力道要轻,大家平常很少会照顾到下巴,可以试试看,很舒服的喔。

 STEP5:沿着发际按压

将双手食指对立横放在眉头处,由眉头往髮际处推3次,这样可以促进脸部的循环。

STEP6:从脸颊两侧带到脖子

向上拉提脸部的肌肤,左右各3次。接着带到耳后,顺势滑过脖子。

STEP7:按压锁骨凹陷处

利用中指指腹往锁骨的凹陷处向下压五秒,可以刺激淋巴,促进血液循环。

STEP8:捏捏耳朵

听说耳朵是人体穴道分布最多的地方,小小的耳朵竟然有二、叁百个穴道,是不是很神奇,所以平常没事可以捏捏耳朵或是压压耳朵周围,对身体都是很好的保养喔!

编辑:潘冲

关键词:瘦脸 减肥 按摩瘦脸

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