春季吃“菇”好享瘦

字号:T | T | T 2012-02-15 16:22:05来源:无忧爱美美容评论()条点击:
导读:春季吃什么瘦身最有效?菇类食品值得一提!菇类是拥有很多益处的减肥食谱,热量低口感好还能够燃烧脂肪,一起来吃菇类hold住你的身材,赶走肥胖危机吧!

春季吃“菇”好享瘦

1.香菇公主

香菇公主含有大量的饿多醣体成分,能够发挥抗癌功效,渐渐受到重视。香菇中含有一种核酸类物质,可抑制血清和肝脏中的胆固醇增加,有阻止血管硬化、降低血压和减肥的作用,是减肥者很好的食品哦!

香菇也能减肥?对,作为一种最常见的食材,香菇的减肥功效不容小觑!爱吃香菇又想减肥的MM们还等什么呢,赶快行动吧!

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关键词:健康减肥法 春季减肥 木耳减肥

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