绿豆芽减肥 轻松吃喝享瘦

字号:T | T | T 2012-02-15 10:47:09来源:无忧爱美美容评论()条点击:
导读:吃绿豆芽能减肥?没错,节食已经不是享瘦的关键,懂得吃才会真的瘦,今天小编向大家推荐颇受推崇的减肥圣品——绿豆芽,只要吃对东西,吃吃喝喝就能让衣服尺寸小一号!

大家都知道再劲爆的瘦身术都离不开“吃”这个主题,怎么样才能吃饱喝足还能“瘦下来”绝对是永恒的主题。不少人会经常食用绿豆芽,只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值,使用得当,利于健康减肥

绿豆芽减肥 轻松吃喝享瘦

一、绿豆芽食效

在食疗上面:中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能调五脏、美肌肤、利湿热。利用绿豆芽的这些药理作用,可制成了多条治疗肥胖病的食疗方案。

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关键词:绿豆芽减肥法 健康减肥法 减肥食谱

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