瘦脸瑜伽让大饼脸瓜子脸
东方女性的轮廓缺乏立体感,脸上只要多一点点肉,就会看起来圆嘟嘟的。在这个小脸当道的时代,如果你为圆圆脸蛋而苦恼,如果你想抛开baby fat,如果你不满意现在的脸型,那么你一定不要错过小编精心为你准备的4个瘦脸瑜伽,打造精致小巧瓜子脸!和小编一起去了解一下吧!
动作1:
A 面向前,眼睛闭起,弯曲肘部,将手指放在肩膀上。
B 吸气,肘部向上提起,面部保持紧绷。
C 然后一边吐气,一边将肘部在背后从上往下转动。重复10次,然后肘部向前转动10次。
上一篇:瘦腹小窍门告别小“腹”婆 下一篇:久坐OL必知:吃喝玩乐就能轻松“享瘦”
已有人对本文发表评论 查看所有评论我要评论