3大怪异减肥法 唱英文歌瘦小腹
3. 超市里推车能瘦身
推着购物小车减肥,听说过没?把搭在手推车横杆上的双手放在横杆侧面的短支架上,双手反握住两侧支架,肘部向外,这个“别扭”的姿势能拉伸你的上臂肌肉,对消除胸部两侧讨厌的赘肉更有效。
小编语:以此类推,排着长队等待结账时也可以如法炮制,享瘦一下了。
上一篇:最in韩式美臀法 甩掉肥大鸭梨臀 下一篇:超偏门减肥秘技 嫉妒减肥法
推着购物小车减肥,听说过没?把搭在手推车横杆上的双手放在横杆侧面的短支架上,双手反握住两侧支架,肘部向外,这个“别扭”的姿势能拉伸你的上臂肌肉,对消除胸部两侧讨厌的赘肉更有效。
小编语:以此类推,排着长队等待结账时也可以如法炮制,享瘦一下了。
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人生就是这样,一波未平,一波又起。春治过敏...[详细]
2012-11-25网友:xinxin808028
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