3大怪异减肥法 唱英文歌瘦小腹

字号:T | T | T 2012-08-08 16:34:57来源:无忧爱美美容评论()条点击:
导读:减肥是个热门课题,但众人都有一个毛病——没耐性,于是乎那些免挨饿、省气力的怪异减肥法就应运而生。比如唱英文歌能平腹、超市里推车能瘦身,听来难以置信,但还真有它的道理。

1. 唱英文歌能平腹

找一首自己最喜欢的英文歌,每天一有空儿就拿出来把歌词字正腔圆地念一遍,最好站着读,还能帮助活动脸部肌肉。

小编语:此法不需要运动就能让你的小腹平坦如初,连胖胖脸也能同时收复,一箭双雕的美事,不多见吧!

减肥_快速减肥方法

2. “刷”出来的好身材

在每餐前后用软毛牙刷刷舌头,过厚的舌苔会令味觉神经减弱,所以擦掉过厚的舌苔可以让味觉神经更敏感,食量可以比正常少一半就已有饱的感觉。

小编语:听起来有一点点道理,顺便刷牙,还保护了牙齿,也许真的对你有效呢!

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关键词:减肥方法 减肥秘诀 快速减肥方法 减肥瘦身

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