“冬肌”安稳回春必备法宝

3、增加洗澡时间，降低用水温度

春天皮肤代谢加快，皮肤干燥和各种皮癣又会蠢蠢欲动。从现在开始，洗澡的时间要比冬天放慢一倍，用沐浴液多揉搓一会儿皮肤，使周身的血流畅通，保证身体肌肤的健康。水温不宜过高，40c就可以了，让全身放松，最大限度地消除疲劳，恢复精力。