美容常识:20至30岁女人最该做的保养

字号:T | T | T 2012-09-18 17:34:21来源:无忧爱美美容评论()条点击:
导读:女人25岁后皮肤细胞的修复功能日渐衰退,胶原蛋白也在慢慢流失,是走向衰老的显著特征。那么25岁后该怎么留住青春的脚步,让肌肤保持年轻的状态?

美容护肤_美容护肤知识

女人在28岁后,身体中的钙质会以0.1%-0.5%的速度减少。所以到了这个时期的女性,每天至少要补1000MG的钙。若是怀孕或哺乳期则要增加到1500MG。

叶酸是B族维生素的一员,是人体细胞生长和分裂不可缺少的物质之一,是可以缓解营养缺乏症的,特别是在怀孕时期更需要补充。

想要远离衰老,面膜不能缺,补水、抗氧化、抗衰老的面膜都要备齐。建议一周敷3到4次的面膜。

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关键词:美容护肤 美容护肤知识 美容护肤小窍门 护肤保养

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