吃5种食物 拥有透明嫩白美肌

字号:T | T | T 2011-11-17 10:59:25来源:无忧爱美美容评论()条点击:
导读:美白是爱美之人永久追求的目标。很多MM希望拥有白嫩无暇的肌肤。下面,小编就位您推荐5款食物,让您从吃的乐趣中体验美白的快乐!

美白,不能只做表面文章,还要注重内在保养。有些天然食物中含有一些神奇的成分,可以促进皮肤新陈代谢,保持肌肤白皙水灵。

西红柿美白

1、番茄

这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。

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关键词:食物美白 美白 美容祛斑

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